瞧一瞧：首荟通便胶囊的功效和作用_长期便秘怎么处理

随着年龄的增长，人体的推陈出新开始迟缓，各种健康问题也就随之而来。首荟通便胶囊的功效和作用，便秘是老年人群中常见的一个健康问题，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。首荟通便胶囊的功效和作用，老年人便秘吃什么食品好呢?我们一起来看看。

老年人便秘吃什么食品好?

1、番薯

多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经历。《本草求原》亦有记录，以为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒，首荟通便胶囊的功效和作用。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早晚空腹各吃一次，适合大便燥结之人。

2、芝违章建筑拆除归哪个部门管
麻

能润肠通便，适宜肠燥便秘之人服食。《上海中医杂志》1963年9月引见：赵某某，女，65岁，阴虚液燥，患有习惯性便秘已5年，每4~5天大便1次，伴有头晕肢麻，口苦咽干等症。选用古时《医镜》中桑麻丸方，以黑芝麻(炒)同冬桑叶等份为末，蜂蜜调和为丸，日服12~15克，1月而愈。

3、阿胶

能滋阴补血润肠，适宜体虚便秘者食用。《仁斋直指方》中介绍：“治老人虚人大便秘涩，阿胶二钱，连根葱白三片，蜜二匙，水煎，去葱，人阿胶、蜜溶开，食前温服。”此法对产后衰弱，大便秘涩者亦宜。

4、香蕉

能清热、润肠、解毒，适合热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。以香蕉生食，每日2~3次，每次2支。

除了通过食物调理之外，及时选用合适的药物来医治便秘的症状也是有必要的。目前市面上通便药物还长短常多的，在众多通便药物中，首荟通便胶囊就是不错的产物，首荟通便除了是纯中药制剂以外，成分所选也长短分用心，精选道地药材，确保药材质量好。首荟通便胶囊消费用人参为吉林林下参，何首乌为四川产川首乌，芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟，枸杞子为宁夏中宁产枸杞，阿胶为山东东阿阿胶，药材来历有限且功效几乎无法代替，具有很好保障。

首荟通便胶囊优势：

1、首荟通便胶囊通过益如何计算征地房屋拆迁补偿
气养阴，补泻兼施，片面改进胃肠道功能，进而到达治疗便秘的目的，针对气阴两虚证还有益气养阴之功效，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。

2、效果比同类通便药物高，安全性好。

3、首荟通便胶囊的组方荣获国家专利。

4、生产制备工艺计划迷信合理，能保证最大限度地提取药味中无效物质，制剂剂型计划符合“剂量小、反作用小、毒性小”的原则，可保证临床用药的有效性、一致性。

经过上面文章的简单介绍，相信大师对老年人便秘吃什么食物好有了简单的理解。老年人应该多散步、走路或逐日双手推拿腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，来缓解便秘的情况，首荟通便胶囊的功效和作用。